Alimentazione

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I pistacchi sono più di un semplice cibo da aperitivo e da sgranocchiare davanti alla tv, di un ingrediente capace di caratterizzare con il suo aroma e la sua consistenza il condimento di una pasta, di dare croccantezza alla panatura di un taglio di carne, di rendere indimenticabili dolci, creme, gelati,…
DCD Tuscolano Alimentazione
3 Maggio 2015
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Ormai è risaputo, il cioccolato non solo aiuta l’umore e ha proprietà benefiche per la gola, ma è portatore anche di tanti altri vantaggi per la salute.   Il cioccolato fondente, come prima cosa, contiene flavonoidi: sostanze che si trovano anche nel vino rosso e nel tè verde, ricche di…
DCD Tuscolano Alimentazione
13 Aprile 2015
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Tra pochi giorni sarà Pasqua e se siete alla ricerca di un pranzo gustoso ma light che possa salvare la vostra forma fisica, noi di DCD Tuscolano abbiamo quello che fa al caso vostro!Un menù pasquale a basso contenuto calorico per chi è a dieta, che permette di contenere l'apporto calorico che solitamente…
DCD Tuscolano Alimentazione
31 Marzo 2015
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Bere acqua è importante per la nostra salute e non solo quando il nostro corpo lancia segnali urgenti di sete (solitamente, questo avvertimento arriva quando ormai c’è carenza di liquidi e non prima).   Provate a decidere razionalmente di programmare una sorta di dieta dell’acqua: almeno otto bicchieri di acqua distribuiti durante tutto l’arco della…
DCD Tuscolano Alimentazione
2 Febbraio 2015
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Può succedere che ci venga un attacco di fame, nonostante ci siamo appena alzati dalla tavola. Altre volte, ci avventiamo sull'ultimo pacchetto di patatine in dispensa neanche fossimo a digiuno da tre mesi. Perché sentiamo la fame, nonostante abbiamo mangiato? Vi raccondiamo dieci motivi per cui accade e, cominciamo a…
DCD Tuscolano Alimentazione
21 Gennaio 2015
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  Il periodo delle festività Natalizie è fatto di momenti bellissimi, da tenere cari nella mente, purtroppo pero' è inevitabilmente legato agli eccessi alimentari che ci lasciano tanti chili di troppo. Se vi sentite gonfie e spossate per aver mangiato e bevuto troppo, ora è il momento di correre ai…
DCD Tuscolano Alimentazione
9 Gennaio 2015
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